朝日新聞出版の「健康さんぽ 京都」を読んだ。 帯に「歩数から選ぶ! 4千・6千・8千・1万歩 34コース」とある。 メジャーな目的地ばかりで新鮮さはないが、歩数で分類するのが面白い。 昨年から毎日の歩数を気にするようになり、8千歩を目標にした。 夜はワ…
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